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10 gestes simples pour réduire ses déchets au quotidien

Parce qu’il est plus facile de changer ses habitudes de façon progressive, voici 10 gestes simples pour réduire ses déchets au quotidien.

Une première étape accessible vers un mode de vie zéro déchet.

Réduire ses déchets

Il y a évidemment bien plus de gestes que vous pouvez adopter pour réduire vos déchets. Il ne s’agit ici que de quelques exemples simples à mettre en place pour démarrer.

Je publierai prochainement d’autres articles plus complets sur le sujet 😉🌎.

1 – Utiliser des sacs réutilisables

Sac réutilisable Zéro déchet

Suite à la conférence de Paris de 2015 sur le climat, de nombreuses villes à travers le monde ont décidé de bannir progressivement l’utilisation des sacs en plastiques. C’est notamment le cas de la Ville de Montréal depuis le 1er janvier 2018.

Pour ma part, cela fait quelques années que j’ai commencé à adopter le système du sac réutilisable.

Je commençais à être horrifiée par la quantité de sacs en plastique qui s’accumulaient à la maison.

Même si je les réutilisais en guise de sacs poubelle, force est de constater qu’il en rentrait plus chez moi qu’il n’en sortait…

Bon, je ne vous cache pas qu’au tout début, il m’est arrivé à plusieurs reprises de l’oublier en faisant mes courses.

Mais pour retenir la leçon et m’assurer d’y penser les fois suivantes, j’optais pour une technique qui a fait ses preuves 😂 ! (voir illustration ci-dessous)

Réduire ses déchets
Quand t’as oublié ton sac réutilisable mais que tu tiens à rester écolo… 🙉

Et ça marche car à présent, j’ai toujours mon sac d’épicerie avec moi.

C’est une habitude si simple à prendre mais qui fait tellement la différence…

2 – Installer un autocollant « Pas de circulaires » sur sa boîte aux lettres

On peut difficilement faire plus simple pour réduire ses déchets 😉 !

Ils sont disponibles gratuitement dans les centres Éco-Quartiers de Montréal mais vous pouvez tout aussi bien imprimer le vôtre à la maison.

Autocollant pas de circulaires

D’après leur site, 900 000 sacs publicitaires sont distribués chaque semaine à Montréal. Ces publicités représentent 11 000 tonnes de papier, l’équivalent de plus de 3 millions d’annuaires téléphoniques! C’est plus de 50 millions de papier distribué chaque semaine.

3 – Remplacer vos tasses à usage unique par un thermos ou une tasse réutilisable

Si vous faites partie de ceux qui achètent leur café tous les matins sur le chemin du travail, ce geste simple pourrait vous permettre de réduire vos déchets de façon considérable.

Tasse réutilisable

Aujourd’hui, la plupart des chaînes de cafés vendent leur propres tasses réutilisables ☕️.

Ils sont également habitués à préparer leur cafés, mokas, lattés et autres boissons chaudes ou froides dans vos propres tasses – ce qui vous vaut une petite réduction en caisse par la même occasion – donc plus d’excuses 🙂 !

4 – Privilégier l’achat de fruits et légumes non emballés

Je suis de plus en plus horrifiée de voir à quel point la plupart des fruits et légumes vendus en supermarché sont emballés à outrance.

D’une manière générale, essayez d’acheter le plus possible vos fruits et légumes sur le marché et lorsque vous n’avez pas le choix de faire vos courses au supermarché, privilégiez les produits non emballés.

Panier de fruits et légumes

Cela fait maintenant plusieurs mois que j’essai de procéder ainsi et bien qu’il m’arrive encore d’acheter quelques produits emballés (lorsque qu’il n’y a pas d’autre option pour le même fruit ou légume), je constate que j’ai tout de même réduit ma quantité de déchets à ce niveau.

On progresse petit à petit dans la bonne direction 👍 !

5 – Utiliser des pailles réutilisables

Voici un autre exemple de déchet que le monde consomme en quantité astronomique et qui constitue un véritable fléau.

Bonne nouvelle, si vous ne « pouvez pas » vous en passer, opter pour des pailles réutilisables ! Il en existe de différentes matières : verres, bambou, acier inoxydable…

Paille réutilisable

On en trouve de plus en plus dans le commerce et sur internet.

Vous avez l’embarras du choix sur Etsy par exemple.

6 – Opter pour une brosse à dent en bambou

Brosse à dent bambou Bkind

Remplacez votre brosse à dent en plastique par une brosse à dent biodégradable en bambou.

Celle-ci vient de la marque BKIND mais on en trouve à présent de plus en plus dans les boutiques et sur le net.

Pour s’en débarrasser une fois usée :

🌿 Enlever les poils et les recycler

🌿 Composter le manche en bambou

C’est aussi simple que ça !

7 – Acheter des objets de seconde main

Friperie

Que ce soit pour la maison ou pour renouveler votre garde robe, privilégiez l’achat d’objets et vêtements de seconde main.

Non seulement vous leur donnez une nouvelle vie, mais vous soulager également votre porte-monnaie !

Que ce soit sur des sites de petites annonces (Kijiji et Craiglist au Canada… Le Bon Coin en France…) ou dans des boutiques ( le Village des Valeurs, l’Armée du Salut, Eva B, La Gaillarde, etc…) vous avez vraiment l’occasion de trouver votre bonheur à moindre coût.

Popy Photography Eva B

Pour les fans de mode vintage qui habitent à Montréal, je vous suggère d’aller faire un tour chez Eva B (si vous ne connaissez pas déjà l’endroit).

C’est une véritable caverne d’Ali Baba qui vaut sincèrement le détour. Vous avez également la possibilité de manger sur place leurs délicieux plats préparés avec des ingrédients frais et santé.

Crédit Photo : Popy Photography

(DJ M1 chez Eva B)

8 – Acheter ses livres au format électronique

S’il y a un conseil que j’ai encore du mal à appliquer, c’est bien celui-ci… J’avoue que pour le moment, je suis encore très attachée au livre papier.

Mais si vous êtes un grand lecteur et que le format vous importe peu, opter pour le livre électronique permettra de sauver quelques arbres.

Kindle

9 – Utiliser des serviettes en tissu

Fini les essuie-tout et autres papiers absorbants !

Revenons aux bonnes vieilles serviettes en tissu pour se débarbouiller la bouche de cette sauce à spaghetti 🍝 😉 !

Serviette de table en tissu

10 – Compostez

Si vous avez la chance d’avoir un jardin potager, profitez-en pour faire vous-même votre propre compost.

compost

Pour ceux qui vivent en appartement, certaines villes proposent également cette option.

C’est le cas de Montréal qui procède à la collecte des résidus alimentaires chaque semaine.

✔️ Pour rappel, voici ce que vous pouvez y mettre :

  • Restes de table crus ou cuits
  • Fruits et légumes (et leurs pelures)
  • Viandes avec les os et le gras
  • Poissons avec les arêtes
  • Fruits de mer
  • Œufs et coquilles
  • Pâtes alimentaires, pain et produits céréaliers
  • Desserts et sucreries
  • Produits laitiers solides (fromage, beurre et yogourt)
  • Résidus de thé, de tisane et de café
  • Résidus de papier et de cartons souillés, vaisselle en carton
  • Mouchoirs et essuie-tout
  • Serviettes et nappes en papier
  • Emballages de nourriture souillés

❌ Et ne pas mettre :

  • Liquides (soupe, lait, jus, café, etc.)
  • Couches et serviettes hygiéniques
  • Poussières d’aspirateur
  • Litière pour animaux

Alors, si vous ne l’avez pas encore, courrez vous procurez votre bac brun !

La poubelle de la cuisine étant particulièrement sollicitée, cette dernière option est très efficace pour réduire ses déchets de table de manière efficace.

Conclusion

Certain(e)s d’entre vous on peut être déjà adopté ces gestes.

D’autres quant à eux, auront découvert grâce à cet article certaines idées simples à mettre en place au quotidien pour réduire leur production de déchets.

Pour ma part, je suis encore loin des personnes dont la poubelle se résume à un pot Masson de déchets par an mais je pense que l’important, c’est d’être capable de remettre en question ses habitudes de vie et de mettre progressivement des actions en place pour les améliorer.

De cette façon, les premiers changements que vous allez adopter vont se transformer en habitudes. Vous pourrez ainsi passer aux étapes suivantes sur le même principe et réduire à terme votre empreinte écologique !

Partageons nos expériences !

Parce que l’on est plus efficaces ensemble, partagez vos propres astuces pour réduire vos déchets dans les commentaires ci-dessous.

N’hésitez pas à me suivre sur les réseaux sociaux et à partager cet article si le cœur vous en dit 😉 !

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